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記錄寶寶成長,發現全世界的育兒樂趣

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小寶寶又不能說話,只能用哭表達!簡直讓人崩潰!媽媽們要注意咯,如果寶寶的哭鬧現象沒有停止,反而變得更嚴重,整日或整夜都不停,可能因為發生了腸痙攣!可能是因為寶寶對刺激異常敏感,或者無法調節自身的神經系統。

媽媽們可以采用一些方法,調整寶寶的飲食和生活習慣,來緩解這種癥狀噢!

1、如果你是處于哺乳期的媽媽,可以試著停止攝取奶產品、咖啡因、洋蔥、卷心菜以及其他有刺激性的食物。

2、給寶寶一個安撫奶嘴。雖然有些寶寶會比較抗拒安撫奶嘴,但有些寶寶會立刻安靜下來呢!

3、讓寶寶趴在你的膝蓋上,輕輕按摩他的后背。腹部的壓力可以讓寶寶感到舒服一些。

4、不要喂得過飽,過量飲食會引起寶寶的不適。一般來說,前后兩餐應該間隔至少2~2.5小時。【注釋1】

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相信寶寶的腸道健康是所有媽媽關注的話題,想要寶寶具備一副健康的好腸胃,飲食更是頭等大事哦!下面園丁重磅推薦——雅培恩美力

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【注釋1】《美國兒科學會育兒百科》P142-143


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